【抽離覺知】

佛說「一切皆虛妄」，虛妄並不是假，但也非真，說真說假都不好，所以佛陀講中觀──我不講我、你也不講你，講的是法性的現象。「菩提本無樹」，把太過具體的東西抽離掉，不以個體腦筋作用的覺知為本質體性。你的眼光碰觸到任何物相，要變成隱形的，不要太具體的看進來，「不見色是我，而見色是我所；不見色是我所，而見色在我；不見色在我，而見我在色。」像這樣不斷地剝離心意識，才能達到無我的境界、無念的境界，無念不是無想，雖有想而不起覺知分別。